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宝宝大便干燥怎么办

2019-12-04 07:17:59来源:励志吧0次阅读

宝宝大便干燥怎么办

宝宝大便干燥怎么办,小宝宝消化功能不完善,大便干燥,爸爸妈妈很是心疼,其实只要从饮食上好好调理,干燥的状况是能够缓解的,接下来让我们具体来了解下引起宝宝大便干燥的原因都有那些?一、宝宝大便干燥的原因  1、母乳不足  如果妈妈乳汁不足,宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态,可能会二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现:吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。  2、母乳蛋白质含量过高  妈妈的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,宝宝吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。  3、奶粉不易消化  奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。  4、宝宝肠胃不适应  配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉

,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝宝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。  5、宝宝进食少  有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。  6、宝宝偏食  有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性

,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食,饮水太少

,肠道刺激不足,也易发生便秘。  7、没养成良好排便习惯  如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。二、如何判断和缓解宝宝大便干燥  1、如何判断宝宝大便干燥?  (1)、宝宝大便次数比平时减少,尤其是3天以上都没有大便,而且排便时很难受;  (2)、大便成硬球或硬块状,颜色发黑,很难拉出来。这种情况下,不管排便次数多少,也可能是便秘;  (3)、便中带血;  (4)、大便时哭个没完,可能是排便疼痛造成的;  (5)、大便次数少并伴有食欲差。  2、如何缓解宝宝大便干燥

?  (1)、每天多喝白开水,喝水可以清洁肠管,促进肠蠕动。  (2)、均衡饮食,增加膳食纤维。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量。  (3)、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果,而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力,也增加了水果中的纤维素,对促进排便有利。  (4)、适当运动。运动促进全身代谢加快,也对肠蠕动有帮助。  (5)、尽量不用开塞露或其他药物促排便,容易形成依赖。如果两三天不排便,可以考虑用一次开塞露排除宿便。  (6)、如果遇到有异常的症状,就要带宝宝到医院及时就诊。三、缓解宝宝大便干燥的食物  1、胡萝卜  胡萝卜有双重功效,缓解腹泻和便秘,妈妈很不理解,一种食物,有能缓解腹泻,有能缓解便秘,腹泻和便秘是两种截然相反的病,怎么可用一种食物呢?是的,胡萝卜的确即可缓解腹泻,有可缓解便秘,原因是:胡萝卜生吃性凉,有清热卸火之功效,熟吃胡萝卜性温,有止泻收敛作用,所以,要想用于便秘,应该让宝宝生吃胡萝卜,要想用于腹泻,应该让宝宝熟吃胡萝卜。  2、红薯和花生  把红薯和花生煮熟,做成花生白薯泥给宝宝吃,对缓解便秘有很好的作用。  3、蜂蜜与香蕉  早晨起来,给宝宝吃一根香蕉,然后喝一杯蜂蜜,可有效地缓解便秘。  4、菜泥  芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥,可单独吃,也可和在面条或粥中。  5、水果  香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、猕猴桃、白梨等可用于便秘宝宝,但橘子、苹果对便秘没有任何效果,橘子还有把干作用。  6、黄豆  黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓解便秘有很好的作用。  7、小米粥伴红糖  过去是月子饭,宝宝吃了有缓解便秘的效果,你不妨试一试。  8、清火类保健食品  清火类保健食品有很好的清食火,助消化作用,服用方便,可放在宝宝奶中,也可放在辅助食品中,或直接给宝宝吃。四、如何预防宝宝大便干燥  1、4个月以上人工喂养或混合喂养的宝宝,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1—2勺,如没有异常,再逐渐加量。宝宝满5个月,可逐步增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。对于纯母乳喂养的宝宝来说,最好还是母乳喂养到6个月大才开始添加辅食哦。  2、适量运动,做做宝宝操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。  3、适当地给宝宝按摩腹部:按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下按摩,促使大便下行排出。  4、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射,促进排便。  5、若便秘严重的话,可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。  6、对于已经形成肛裂的宝宝,轻症可以用温水坐浴,保持局部清洁;重症必须请医生诊治。

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